あごのニキビがなかなか治らない理由

「プロアクティブを使っているけど全然にきびがよくならないよ！」

当たり前です。あごにできるニキビは体質が原因であって洗顔して皮脂をとったところでどうにかできるもの ではないからです。とくに大人になってからあごのニキビはその原因が複雑です。

プロアクティブの悪口は言いたくないんですが、この商品は全米屈指のマーケッターであるジョン・ケネディが かかわっている製品ですからものすごく売り方が上手いんです。

アメリカの製品であり日本人の肌にあうかどうかわからないのにたくみな広告戦略でいつのまにか日本でNO.1の ニキビケア商品になってしまいましたから。ただCMでよく見かける、芸能人がおすすめしている。そんな理由で 買ってしまった人は多いのではないでしょうか？

イメージキャラクターの眞鍋さん、そして小倉優子さんが同じ事務所であることからもわかるとおり、この2人は プロアクティブでニキビを治したのではなくて台本を読んでいるだけです。それを有名人が使っているなら私も と思わされてしまうんですね。

プロアクティブを買ってしまった人は洗脳されやすいので注意しましょうね。

さて、話を元に戻しますね

大人になってできるあごのニキビは、ストレス・睡眠不足・片寄った食事・タバコ・甘い物の取りすぎ・油物の取りすぎ こういうものが原因です。女性の場合は『間違った洗顔・化粧水やパックのし過ぎ』が最大の原因に上げられます。

どんな化粧水がおすすめですか？洗顔料がおすすめですか？というのは愚の骨頂。あなたのライフスタイルが 体にとって負担だからその異常として肌にニキビという形でSOSがでているだけなんです。

あごのニキビは体からのSOS！！

あごのニキビはあなたのライフスタイルが間違っていることの警告であるということはお伝えしたとおり。具体的には ストレス、内臓の乱れ、清潔志向による洗顔のしすぎやテレビからの間違った情報に基づいたスキンケアの3つにその原因を 絞り込むことができます。

ストレスにかんしては、あなたの心のあり方を変えるか、環境を変えるしかありません。この場合は心療内科に行くべき であって皮膚科にいっても何も解決できないということがいえます。

内臓の乱れにかんしてはある程度、自分でコントロールできますが、ストレスの反動で暴飲暴食してしまうというので あればこちらも心療内科にいくべきかもしれません。場合によっては会社を辞めるというのが一番のニキビ治療になります。

スキンケアに関しては、水洗顔で十分です。テレビ番組、雑誌等は基本的に広告ですから大手化粧品メーカーを批判するような ことはいえません。だから洗顔料を使っての洗顔は当たり前のようにいっていますが、必要ないです。水洗顔で汚れは落ちますし、 思春期の皮脂が過剰分泌している肌でもないかぎり、洗顔料を使うと皮脂を取りすぎてしまいます。

「メイクを落とすときのクレンジングはどうするの？」ということですが洗い流すミルクタイプかジェルタイプを使って 擦らないように使いましょう。洗浄力が弱い分、ばっちりメイクはできないと思いますので我慢してください。

ツノが立つくらい固いホイップクリーム状になるまで泡立てて、擦らずに 泡を肌に押し当てる様に、泡にメイクを移すように、 何度も何度も泡を肌に当てます。段々、泡にメイクの汚れが移ってきます。

あごのニキビに効果のあった方法ベストセレクション

これからお話するのは繰り返すあごのニキビを克服した人が何をしたかです。参考にしてください。

■　白米から玄米に変えた
■　ヨガをはじめた
■　ジョギングをはじめた
■　今の会社を辞めた
■　水をよく飲むようにした
■　どくだみ茶を飲むようにした

もちろんニキビ肌にあわせたスキンケアに変えたということもあるんですが、それはあくまで対処療法 ですからしばらくするとまたあごにニキビができてしまうものです。

ストレスでニキビができるというのはホルモンバランスが崩れるからですが、そのもとをたどると自律神経が 乱れていることが原因です。だからヨガやジョギングなど体を動かして呼吸を意識するような運動をするのは 自律神経が整ってとてもいいんですね。

また、女性の場合は水を飲む、玄米を食べる、どくだみ茶を飲むというのは内臓をきれいにしますし体質改善にも なるので肌にも当然いい影響がでます。

運動する、食事を変える。実はごくごく当たり前の生活をすることがあごのニキビを治し、そして繰り返さない ために最も重要な肌作り、体質改善になるということなんです。